夜勤 不眠の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
白衣の天使にあこがれナースに。ここ数年夜勤が多くて夜勤明けはなんだか眠りたいのにいつまでも目がさえて起きなくてはならない時間に眠くなるなど、身体のバランスは乱れまくりです。
チラシが入り、漢方でぐっすり眠れたらと相談しにいきました。
週末だけのむ睡眠改善方法から試し、3日でも全然睡眠の質が違う感じがよくわかりました。再度半月分を購入し、夜勤の当日と夜勤明けは必ず2回飲み通常勤務の日は夜だけ飲みました。
次第に身体の力がほどけていく感じあり、患者さんの前でも普通にスマイルができ、憧れていた白衣の天使に近づいた気がします。
ついでに鼻炎があり、鼻水で困る事が多かったのですがそれも漢方ですぐに改善しました。
本当によかったです。
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